VitalZone – Dit sundhedsunivers

Appelsinkage vegansk


Ingredienser
  • 21. november 2023

Bund:
1 banan
1 dl kokosolie
100 g marcipan
100 g mandelmel
1 tsk vaniljepulver

Fyld:
2 appelsiner økologiske – brug saft og skræl
½ banan
100 marcipan
2 spsk kokosolie
1 tsk vaniljepulver
100 g chokolade mindst 70%
50-100 g mandelflager
8 dråber wild orange d’oterra essentiel olie (kan udelades men giver en skøn kraftig appelsinsmag)

Sådan gør du . . .

Lav bunden først: Mos bananen og riv marcipanen og bland det i en skål. Tilsæt så resten af ingredienserne og rør det hele sammen så det får konsistens som mørdej. Put dejen i en tærteform smurt eller med bagepapir og bag tærten i ca. 10 min. Put derpå chokolade på bunden og smelt det 2 minutter i ovnen. Smør det ud i bunden. Put resten af fyldet på og bag i yderligere 25 min ca. i 175 grader luftovn.
Lav fyldet: Riv appelsinerne og brug både skræl og saft. Bland det med den mosede banan, den revne marcipan og resten af ingredienserne. Bland det i en gryde og varm det op ved svag varme til det er en sammenhængende masse. Put massen på tærtebunden, når chokoladen er smeltet og smør det forsigtigt ud. Drys til sidst med mandelflager og bag færdig.
Tip: Tærten kan også laves med f citron.

Er du på udkig efter en lækker dessert, der både er vegansk, glutenfri og fri for skadelige lektiner? Hos Vitalzone har Marie Louise samlet de bedste opskrifter til dig, der ønsker at støtte din krop med en sundere livsstil. Denne Appelsinkage vegansk er perfekt til dig, der vil nyde en sød treat uden at gå på kompromis med din sundhed. Kagen er baseret på naturlige ingredienser, som hjælper din krop med at genfinde balancen og reducere inflammation.

Appelsinkage vegansk har en bund lavet på mandelmel, banan og marcipan, som giver en blød og saftig tekstur. Den er sødet naturligt og fri for raffineret sukker, hvilket gør den ideel til en anti-inflammatorisk livsstil. Den friske appelsinsmag kombineret med mørk chokolade og mandelflager giver en harmonisk smagsoplevelse, der tilfredsstiller både søde cravings og din krops behov.

Vitalzone – din partner til sund kost

Marie Louise hos Vitalzone bruger sin ekspertise som zoneterapeut og naturopatisk læge til at udvikle opskrifter, der nærer kroppen indefra. Denne appelsinkage er sammensat med fokus på rene ingredienser, som understøtter kroppens naturlige helingsprocesser. Du kan med god samvittighed nyde hver bid, velvidende at du giver din krop den kærligste pleje.

Prøv denne veganske appelsinkage, når du vil forkæle dig selv eller dine gæster med en sund og smagfuld dessert. Opskriften er enkel at lave og fyldt med nærende ingredienser, der hjælper dig med at opretholde en sund livsstil – helt uden gluten, skadelige lektiner eller inflammatoriske stoffer. Find flere opskrifter hos Vitalzone, hvor sundhed og smagsoplevelser går hånd i hånd.