VITALZONE

Lektinfrit teffbrød

admin2025-05-03T17:34:40+02:00
Lektinfrit teffbrød Opskrifter

Snack nødder

admin2025-04-25T11:31:51+02:00
Snack nødder Opskrifter

Lektinfri laksetærte

admin2025-03-24T18:58:52+01:00
Lektinfri laksetærte Lektinfri laksetærte Opskrifter

Lektinfri pitabrød

admin2025-03-20T11:48:18+01:00
Lektinfri pitabrød Opskrifter

Krydderurte kiks

admin2025-03-04T15:47:57+01:00
Krydderute kiks Krydderurte kiks Opskrifter

Nem bagt squash

admin2025-03-03T21:13:49+01:00
Nem bagt squash Nem bagt squash Opskrifter

Lektinfri pizzabund

admin2025-03-03T21:19:15+01:00
Lektinfri pizzabund Lektinfri pizzabund Opskrifter

Bagt fårefeta med rød peber

admin2025-03-03T21:24:40+01:00
Bagt fårefeta Bagt fårefeta med rød peber Opskrifter

Sødkartoffeltærte

admin2025-03-03T21:32:46+01:00
Sødkartoffeltærte Sødkartoffeltærte Opskrifter

Lektinfri toastbrød

admin2025-03-03T21:44:52+01:00
Lektinfri toastbrød Lektinfri toastbrød Opskrifter

Lektinfri ratatouille uden tomat

admin2025-03-04T15:49:51+01:00
Lektinfri ratatouille Lektinfri ratatouille uden tomat Opskrifter

Vegansk Tarte au citron

admin2025-03-04T10:05:01+01:00
Vegansk Tarte au citron Vegansk Tarte au citron Opskrifter

Spinattærte

admin2025-03-04T10:11:10+01:00
Spinattærte Spinattærte Opskrifter

Appelsinkage vegansk

admin2025-03-04T10:17:55+01:00
Appelsinkage vegansk Appelsinkage vegansk Opskrifter

Vegansk avocado chokomousse

admin2025-03-03T15:34:50+01:00
Vegansk avocado chokomousse Vegansk avocado chokomousse Opskrifter

Hurtigbagte valnød boller

admin2025-03-04T10:27:06+01:00
Hurtigbagte valnød boller Hurtigbagte valnød boller Opskrifter

Vegansk æbletærte

admin2025-03-04T10:37:47+01:00
Vegansk æbletærte Vegansk æbletærte Opskrifter

Immunstyrkende te

admin2025-03-04T11:17:02+01:00
Immunstyrkende te Immunstyrkende te Opskrifter

Hyldebærsirup mod virus

admin2025-03-04T11:29:52+01:00
Hyldebærsirup mod virus Hyldebærsirup mod virus Opskrifter

Vegansk Brownie

admin2025-03-04T11:37:47+01:00
Vegansk Brownie Vegansk Brownie Opskrifter

Lektinfri Svampetærte

admin2025-03-20T13:07:28+01:00
Lektinfri Svampetærte Lektinfri Svampetærte Opskrifter

Vegansk Blommetærte

admin2025-03-04T11:47:04+01:00
Vegansk Blommetærte Vegansk Blommetærte Opskrifter

Linsegryde

admin2025-03-04T11:51:50+01:00
Linsegryde Linsegryde Opskrifter

Valnøddebrød

admin2025-03-04T15:49:01+01:00
Valnøddebrød Valnøddebrød Opskrifter

Grøntsagsgratin

admin2025-03-04T12:46:03+01:00
Grøntsagsgratin Grøntsagsgratin Opskrifter

Lektinfri parboiled svamperisotto

admin2025-03-04T12:52:57+01:00
Lektinfri parboiled svamperisotto Lektinfri parboiled svamperisotto Opskrifter

Pebermynte chokoladecookies

admin2025-03-04T12:56:00+01:00
Pebermynte chokoladecookies Pebermynte chokoladecookies Opskrifter

Lektinfri og mælkefri kokosmakroner med citron

admin2025-03-04T12:59:11+01:00
Lektinfri og mælkefri kokosmakroner med citron Lektinfri og mælkefri kokosmakroner med citron Opskrifter

Wannabe “kød”-sovs med god umamismag

admin2025-03-04T13:03:40+01:00
Wannabe kødsovs med god umamismag Wannabe “kød”-sovs med god umamismag Opskrifter

Rabarbertrifli med jordbær og lektinfri crunch

admin2025-03-04T13:12:36+01:00
Rabarbertrifli med jordbær og lektinfri crunch Rabarbertrifli med jordbær og lektinfri crunch Opskrifter

Wannabe vegetarisk nicoise salat

admin2025-03-04T13:18:28+01:00
Wannabe vegetarisk nicoise salat Wannabe vegetarisk nicoise salat Opskrifter

Sorghum-bananboller

admin2025-03-04T13:24:12+01:00
Sorghum-bananboller Sorghum-bananboller Opskrifter

Vegetarisk nødde/svampe-paté

admin2025-03-04T13:30:28+01:00
Vegetarisk nødde/svampe-paté Vegetarisk nødde/svampe-paté Opskrifter

Lektinfri Mysli/Granola

admin2025-03-04T13:37:09+01:00
Lektinfri Mysli Granola Lektinfri Mysli/Granola Opskrifter

Lektinfri marcipantærte med sommerbær

admin2025-03-04T13:40:21+01:00
Lektinfri marcipantærte med sommerbær Lektinfri marcipantærte med sommerbær Opskrifter

Rabarbertærte – lektinfri som altid!

admin2025-03-04T13:45:08+01:00
Rabarbertærte lektinfri Rabarbertærte – lektinfri som altid! Opskrifter

Brændenældepesto

admin2025-03-04T13:51:37+01:00
Brændenældepesto Brændenældepesto Opskrifter

Brændenældesuppe med jordskokker

admin2025-03-04T13:54:43+01:00
Brændenældesuppe med jordskokker Brændenældesuppe med jordskokker Opskrifter

Lektinfri brownie (kan laves mælkefrit)

admin2025-03-04T14:00:29+01:00
Lektinfri brownie Lektinfri brownie (kan laves mælkefrit) Opskrifter

Fastelavnsboller med hindbær og flødeskum

admin2025-03-04T14:08:25+01:00
Fastelavnsboller med hindbær og flødeskum Fastelavnsboller med hindbær og flødeskum Opskrifter

Lektinfri fastelavnsboller med chokolade og marcipan

admin2025-03-04T14:15:23+01:00
Lektinfri fastelavnsboller med chokolade og marcipan Lektinfri fastelavnsboller med chokolade og marcipan Opskrifter

Vegetarlasagne

admin2025-03-04T14:19:33+01:00
Vegetarlasagne Vegetarlasagne Opskrifter

Blodappelsin-kage

admin2025-03-04T14:23:47+01:00
Blodappelsin-kage Blodappelsin-kage Opskrifter

Sødkartoffelskål med fyld

admin2025-03-04T14:33:11+01:00
Sødkartoffelskål med fyld Sødkartoffelskål med fyld Opskrifter

Lektinfri chokobombe med avocado

admin2025-03-04T14:40:47+01:00
Lektinfri chokobombe med avocado Lektinfri chokobombe med avocado Opskrifter

Lektinfri citronmåne uden sukker (næsten)

admin2025-03-04T14:44:05+01:00
Lektinfri citronmåne uden sukker (næsten) Lektinfri citronmåne uden sukker (næsten) Opskrifter

Svampedeller

admin2025-03-03T15:39:21+01:00
Svampedeller Svampedeller Opskrifter

Banan-spinat pandekager

webmaster2025-03-04T14:49:15+01:00
Banan-spinat pandekager Banan-spinat pandekager Opskrifter

Æbletærte med marcipan

webmaster2025-03-04T15:02:57+01:00
Æbletærte med marcipan Æbletærte med marcipan Opskrifter

Rucola pesto

webmaster2025-03-03T15:43:42+01:00
Rucola pesto Rucola pesto Opskrifter

Brombærmuffins

admin2025-03-03T15:16:26+01:00
Brombærmuffins Brombærmuffins Opskrifter

Hummus med artiskok og blomkål

webmaster2025-03-04T15:10:37+01:00
Hummus med artiskok og blomkål Hummus med artiskok og blomkål Opskrifter

Om Marie Louise

Verden har brug for, at vi tør stå sammen om at vælge den naturlige og giftfrie vej – og leve mere i samklang med det jordnære og bæredygtige … Derfor viser jeg dig artikler, faglig viden, sunde opskrifter og inspiration til en mere sund og holistisk livsstil. Og du får også indblik i mine behandlinger med zoneterapi og akupunktur – især med fokus på at hjælpe ved graviditet.

Jeg er egentlig startet et helt andet sted, nemlig som Cand. mag i dansk, kunsthistorie og psykologi. Jeg har bl.a. været underviser i Arbejdstilsynet inden jeg i 2011 startede som selvstændig Zoneterapeut og Naturopat (i Biologisk Medicin). Jeg er desuden forfatter til bogen “Lektinfri”.

Bogen kan købes hos mig – skriv til marielouise@vitalzone.dk eller køb den hos Saxo.com

Samarbejder med H.U.G. bageri

Jeg samarbejder med Mette Marie og Kathrine fra det glutenfri H.U.G. bageri i København om alle glutenfrie opskrifter og mange af de lektinfri.

Find mere inspiration

Twitter Youtube Instagram

Behandlinger

Få en behandling der afhjælper stress, hovedpine, barnløshed, allergier – og meget andet

Lektinfri & Glutenfri opskrifter

Hent de glutenfri og lektinfri opskrifter – og undgå overvægt fra skjulte planteproteiner

Videoer – Sundhed & Spiritualitet

Se videoer med holistisk inspiration til gavn for din sundhed og spirituelle udvikling

Blog – Kost og Viden

Find inspirerende blogs om sund livsstil – og få hurtige tips til dig & din krop

VitalZone

Kystvejen 258, 4671 Strøby • 50 58 60 22 • marielouise@vitalzone.dk

Cookies

Persondatapolitik

Design by WEBstationen
Ved at benytte VITALZONE.dk accepterer du, at der anvendes cookies. Læs mereOK